如何做好新冠肺炎疫情的个人防护？ - 大众医学

如何做好新冠肺炎疫情的个人防护？
2022-11-25 15:25 来源：门诊部阅读次数：

　　新型冠状病毒肺炎简称“新冠肺炎”，世界卫生组织命名为2019冠状病毒病，是指2019新型冠状病毒感染导致的肺炎。
　　如何加强个人防护？
　　合理安排出行：倡导市民出行前需提前了解目的地疫情形势，服从当地疫情防控要求，错峰出行、做好防护、无特殊情况不前往中高风险地区及所在的相关区域。不要跨境出行。
　　避免聚餐活动：倡导健康、简约的生活方式，节日期间尽量不扎堆、不聚集，尽量避免前往人员密集的公共场所，能用线上方式的不搞现场活动，必须举办的要减少频次缩小规模。
　　注意饮食卫生：请在正规的超市或市场选购冷链食品，不采购没有明确来源信息食品尽量避免手部直接接触冷冻食品，倡导公筷公勺，合理膳食，均衡营养。
　　避免接触病原方法：通过病毒传播主要有三种方式：
　　1、飞沫传播，通过咳嗽打喷嚏说话等产生的飞沫进入易感黏膜表面。
　　2、接触传播，在接触感染者接触过的东西后触碰自己的嘴、鼻子或眼睛导致病毒传播。
　　3、空气传播，病原体能在长时间远距离散播后仍具
有传染性。对于新型冠状病毒,三种传播途径的隔离防护措施都要做好。
　　认真做好以下预防疫情措施：

　　正确佩戴口罩方式
　　①戴口罩之前呢,首先要洗手,保证收手部清洁。
　　②观察口罩,平展口罩,确定口罩的正反面通过口罩的折叠层来判断里外层,折叠层朝外的一面是口罩的外层。
　　③双手平拉推向面部,捏紧鼻夹使口罩紧贴面部。
　　④左手按住口罩,右手将护绳绕在耳根部;右手按住口罩,左手将护绳绕向耳根部。
　　⑤双手上下拉口边沿,使其盖至眼下和下巴。

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如何做好新冠肺炎疫情的个人防护？ 2022-11-25 15:25 来源：门诊部 阅读次数：

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