胫腓骨骨折的功能锻炼指导 - 大众医学

胫腓骨骨折的功能锻炼指导
2022-08-01 08:48 来源：骨科阅读次数：

　　胫腓骨骨折是一种常见的下肢骨折，可由直接暴力或间接暴力引起，骨折时，骨折端易突破皮肤而形成开放性骨折。
　　胫腓骨骨折常见的类型
　　常见的类型有横断性骨折，斜型骨折、螺旋形骨折，粉碎性骨折，包括开放性和闭合性。
　　临床表现：
　　1. 局部疼痛、肿胀、功能障碍。
　　2. 患肢缩短或成角畸形，异常活动。
　　3. 局部压痛明显，易触及骨折端。
　　4. 如伴有血管、神经损伤或小腿骨筋膜室综合征，可引起小腿缺血性肌挛缩或坏疽。
　　术后护理
　　1. 你需去枕平卧6小时，以防麻醉并发症。
　　2. 护理人员对你的脉搏、血压进行监护，以确保你的安全。
　　3. 伤口疼痛厉害时，可用一些镇痛药。
　　4. 你需要暂时禁食。
　　5. 当你疼痛消失后，早期开始练习股四头肌等长收缩、髌骨的被动活动及足部跖趾关节和趾间关节活动。
　　6. 你应多饮水，多作深呼吸运动和咳嗽。
　　7.你术后1-2周可扶拐下地，患肢不负重，术后3个月后骨折愈合，情况可完全去拐，患肢负重。
　　功能锻炼
　　1. 伤后早期，练习股四头肌等长收缩、髌骨的被动活动及足部各关节的活动。
　　2. 夹板固定的病人，可练习踝关节活动。但禁止在膝关节伸直的情况下旋转大腿，因这时大腿的旋转可下传，影响骨折端的稳定，导致骨不连接。
　　3. 外因去除后，充分练习各关节活动，逐步下地活动。
　　出院指导
　　1. 营养宜高蛋白，高钙及高维生素饮食，以促进骨折愈合。
　　2. 功能锻炼扶拐下床活动患侧肢体全足底着地，防止摔倒。加强患肢膝、踝关节屈伸锻炼，如有踝关节功能障碍可行踝部旋转、斜坡练步等；踝关节僵硬者，可行踝关节的下蹲背伸和站立屈膝背伸等。
　　3. 复诊出院后1个月、3个月、6个月、1年复查X线片，以了解骨折愈合情况。

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