几种让粉刺反复加重的行为，你中招了几个？
2019-04-10 16:39 来源：皮肤科 阅读次数：
粉刺是很多人在成长过程中会遭遇到的一件事，粉刺的出现确实也影响了个人的美观，带来一定程度上的心理压力。
相信每一位长粉刺的朋友都试过很多方法来解决自己面部的粉刺，最后的结果往往不尽人意，粉刺没去掉，还引起更严重的症状。
面对粉刺，我们的哪些做法是错误的呢？
1、挤、拔、吸
有一些朋友总喜欢挤粉刺，这些方法看上去好像可以去除粉刺，但这些现象其实只是暂时的。如果不能解决粉刺正真的诱发原因的话，很快脸上又会长出粉刺甚至更严重。
2、不处理
粉刺在青春期女生中有很高的发生率，并非多数人患有就代表正常。不重视粉刺的话会出现更严重肌肤问题，粉刺到后期都会出现炎症反应，留下痘坑痘疤等，毁坏面容。
3、勤敷面膜或去角质解决问题
通常毛囊里存在的油脂和角质一般都是混合在一起的，没有办法分开，即使去除油脂，或者去除了面部表面的角质，但是没有从本质上改变，治标不治本，很油脂就会从皮脂腺分泌出来，再度和毛囊深层的角质混合在一起，形成粉刺，不断的反复。
4、用刘海遮住它
尝试多种方法无法解决粉刺，又觉得粉刺长的非常难看，所以就用刘海遮住额头的粉刺。这样做的话，头发上沾染的灰尘和油垢可能就会将没有爆发出来的粉刺感染，导致痘痘一发不可收拾，所以长粉刺要撩起头发露出额头，避免加重粉刺。
5、分不清内外因
其实大部分女生去粉刺的方法都是蛮力，只会加重粉刺的症状。想要去除粉刺，首先要找到造成粉刺的根源，对症下药才能解决问题。
长粉刺肯定有内在因素和外在因素，内在因素其实大部分都是内分泌失调，造成雄性激素分泌增多，皮肤过度的角化导致毛孔闭塞，然后堵塞毛孔。外在因素无非就是不好的饮食习惯、不规律的作息、滥用药物、劣质化妆品或者不正确使用以及环境等原因。
只是使用卸妆产品或是洗面奶洗脸，最多也只会是减少粉刺的增长，但是不可能去除掉粉刺，是不能从本质上解决问题的。要想彻底解决粉刺困恼，还是要到专业的皮肤病医院进行治疗，内调外治，从根源上解决掉粉刺难题。
如何治疗?
主要采取局部治疗。首选外用维A酸类药物，必要时可加用过氧化苯甲酰或水杨酸等以提高疗效。一些具有角质剥脱、溶解粉刺、抑制皮脂分泌和抗菌等作用的功效性护肤品也可作为辅助治疗手段。同时可以采用粉刺去除术等物理疗法。
推荐的一线外用药物治疗方案是维甲酸、过氧苯甲酰（痤疮平）、维甲酸和过氧苯甲酰的复方制剂或维甲酸和克林霉素的复方制剂。
制剂的选择：
干性或敏感皮肤的患者更适合于霜剂或乳剂，以便保湿；油性皮肤者则更适合选用如凝胶等少脂类剂型。每日一次的配方制剂或复方制剂因其便利性会极大提高患者的依从性。
2.5%和5%的过氧苯甲酰凝胶是粉刺型痤疮的首选，能有效减少粉刺 21%至52%，且起效迅速。因此在起始治疗被高度推荐。外用维甲酸也被推荐用于起始治疗，维甲酸（0.025%、0.04%和0.05% 的凝胶或霜剂）能有效减少粉刺 33%至86%。其中，阿达帕林和他扎罗汀优于其他的维甲酸类外用药物。
指南建议阿达帕林－过氧苯甲酰复方制剂和克林霉素－过氧苯甲酰复方制剂用于粉刺型痤疮。0.1%阿达帕林－2.5%过氧苯甲酰的复方制剂疗效优于或相同于单用0.1%的阿达帕林或单用2.5% 的过氧苯甲酰。同样，1%克林霉素和5% 过氧苯甲酰复方制剂优于各自单用。如果以上的复方制剂在2至3个月的尝试治疗不佳时，可以考虑再加用外用维甲酸（尤其推荐阿达帕林和他扎罗汀）。
对于女性粉刺型痤疮，指南认为可以考虑1.2%克林霉素－0.025% 维甲酸的复方制剂联合口服避孕药。
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