肝脏园地
2012-06-07 16:30 来源：业务拓展部 阅读次数：
肝脏位于腹部右上方，承担着维持生命的重要功能。它也是人体内最大的内脏器官，成人肝脏平均重达1.5公斤，为一红棕色的V 字形器官。
肝脏对人体的作用很大，人体主要是靠肝脏来代谢的。
▲▲肝脏不好的症状
症状1，全身倦怠感日趋严重。 症状2，食欲不振，有恶心感觉。
症状3，持续性微热，或恶寒。 症状4，注意力不容易集中。
症状5，酒量突然减少。 症状6，脸色晦暗失去光泽。
症状7，皮肤呈黄疸色、或觉搔痒。症状8，尿液变为深黄色。
症状9，肝掌、蜘蛛痣。 症状10，头昏。
症状11，全身发黄，特别是巩膜发黄。
如果出现乏力，食欲下降，腹胀、恶心，呕吐等症状，可能患了肝病，需要看医生，通过简单的抽血检查便可粗略地知道自己的肝是否出了问题；必要时，可做腹部超声检查。
▲病毒性肝炎的抗病毒治疗
**丙型肝炎
怎样才能更有效的治疗丙肝呢？
抗病毒治疗：干扰素与利巴韦林联合应用。免疫调节、抗纤维化药物可提高机体免疫力、减慢丙型肝炎的进展。
**乙型肝炎
在乙肝治疗中，提高免疫能力、抗击乙肝病毒，都离不开药物。在选择乙肝治疗药物方面，应该首先做科学的乙肝病毒变异耐药检查，了解病毒是否发生了基因突变、发生变异的区域，对哪种药物容易产生耐药等，从而选择患者对症的药物：如拉米夫定，恩替卡韦，阿德福韦，替比夫定，干扰素等
▲损害肝脏的坏习惯
**过度喝酒
现在的社会，喝酒几乎成了社交的一种主要手段，无论是谈生意还是朋友聚会，似乎少了酒就少了一种意境，甚至还有人常用喝酒的多少来评定交情的深浅，于是你一杯我一杯，非得拼个“无醉不归”才肯罢休。
**胡乱吃药
没人敢说自己一辈子从不吃药，从预防保健到小感冒，没病吃保健品，有病吃药，药店熙熙攘攘的人群，特价的药品广告牌，忙碌的药品销售员……这些无不说明，药在充斥着我们生活的每个角落；而我们的肝脏，也正在饱受这些药的“煎熬”！
**睡眠不足
如今，夜生活越来越丰富，尤其在城市，到了凌晨一二点各种娱乐场所依旧热闹非凡；即使不出去玩，很多人在家上网、打牌也会玩到忘记睡觉时间。睡眠不足，已经成了严重危害人体健康的“凶手”。
**整天抑郁、爱发怒
人生难免遭遇沮丧、不满、怨恨、不平，为寻求心理平衡，我们必须对这些情绪进行释放。然而，巴甫洛夫曾指出：“一切顽固的忧愁和焦虑，足以给疾病大开方便之门。”偶尔释放情绪固然对身体有益，但长期抑郁、动不动就发怒，对身体则是百害而无一利。
**爱吃油腻
油，是生活中不可缺少的；脂肪，是人体必需的营养物质之一。适当地摄入含脂肪的食物可以供给我们人体以能量，维持人体的正常生理功能。但是，吃太多脂肪含量高的油腻食品则是健康饮食的禁忌！
**爱吃宵夜
丰富的夜生活，自然少不了宵夜。尤其在城市，吃宵夜的习惯非常普遍，从稍微还算健康一点的喝甜汤，到完全不健康的吃烧烤，宵夜，似乎已经成了现代生活的一大特点。然而，吃宵夜，爽快了嘴巴却伤害了身体！
**抽烟
抽烟有害，目前已尽人皆知。抽烟的危害首先在于烟草产生的烟雾中含有上千种有害物质，被吸入人体后，对多种内脏器官包括肝脏都有不同程度的损害，是导致疾病、诱发癌症的主要危险因素之一。
**染上毒瘾
肝脏是人体的“化工厂”，人体吸收的各种物质的转化、合成都是由肝脏来完成的；肝脏也是人体最大的解毒器官，负责分解人体吸收的有毒物质。前面讲的酒精、药物都有可能对肝脏造成一定损伤，更何况是我们闻之变色的“毒品”呢！
▲肝脏不好的饮食调理
肝病病人尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡，每日必须摄入以下四类食物以帮助肝脏康复：
** 米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物，这类食物可以补充人体热量，提供人体生命活动的基本能量。
** 牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物，这类食物以营养丰富而见长。
** 鱼、肉、豆制品等食物，这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长。
** 蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物，这类食物有助于人体的营养平衡。
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